En dan zijn we ineens aankomen bij de laatste zondag van dit jaar, en dus ook de laatste zondagsinspiratie van 2024. Allereerst wil ik je bedanken. Bedanken voor het lezen van mijn berichten en bedanken voor de lieve reacties die ik het afgelopen jaar weer mocht ontvangen. Ik hoop dat ik je in het nieuwe jaar mag blijven inspireren.
Het afgelopen jaar was een bijzonder jaar voor mij. Een jaar waarin mijn man een hartinfarct kreeg, we bewust werden hoe kwetsbaar we eigenlijk zijn en hoe van het ene op het andere moment je leven op zijn kop kan staan. Hoe gevoelens van angst je lichaam doen aanspannen en je hoofd op hol kunnen brengen. Hoe veel te vanzelfsprekend we onze gezondheid, onze relatie(s) en ons leven vaak nemen.
Maar ook een jaar waarin ik de kracht van vertrouwen heb ervaren. De kracht van verbinding, van liefde. Een jaar waarin ik heb ervaren hoe belangrijk veerkracht is. Een jaar waarin ik vanzelfsprekendheid heb ingeruild voor dankbaarheid. Een jaar waarin ik wakker werd geschud en nog bewuster ben geworden hoe belangrijk het is om goed voor jezelf en elkaar te zorgen. Een jaar waarin ik me zo bewust werd dat het maar om 1 dingl draait. 1 ding wat echt belangrijk is. 1 ding wat zo bepalend is in hoe je omgaat met jezelf, en zorgt voor jezelf. 1 ding wat bepaalt hoe je omgaat met en zorgt voor de mensen om je heen en de dingen die op je pad voorbij komen. En dat ene ding, dat is liefde.
Ik wens je een jaar vol liefde
Ik wens je daarom voor het nieuwe jaar, een jaar vol liefde. Liefde in je lichaam, liefde in je hoofd, liefde in je hart, liefde in je huis. Liefde voor jezelf, en voor de mensen om je heen. Liefde voor je dierbaren, voor je vrienden, voor je kennissen en liefde voor minder bekenden. Liefde voor je gelijkgestemden, en liefde voor hen die anders denken. Liefde voor je fijne momenten en liefde voor als het lastiger wordt. Liefde in je dagen, in je maanden. Liefde in de winter, de lente, de zomer en de herfst.
Liefde om te vieren. Liefde om te genieten. Liefde om te verbinden, samen te zijn. Liefde om te schitteren en te stralen. Liefde om te durven en te doen. Liefde om het avontuur aan te gaan. Liefde om te vertragen. Liefde om te niksen, te rusten. Liefde om het oneens te zijn en liefde om dat toe te laten. Liefde voor je angst en liefde om te vertrouwen. Liefde om te strijden en liefde om het goed te maken. Liefde om afscheid te nemen en liefde om te verwelkomen. Liefde om zacht te zijn, en warm. Liefde om vriendelijk te zijn. Liefde om dankbaar te zijn en waarderend. Liefde om te delen en te gunnen. Liefde om te vergeven. Liefde om weleens te verdwalen, en liefde om je weg naar huis weer te vinden.
Je hoeft liefde niet te zoeken, het is er al. Want liefde is je thuis. Liefde zit in jou. Altijd. Je hoeft nooit liefde buiten jezelf te zoeken. Je hoeft niet te eisen, te hopen, iets op te offeren van jezelf. Je hoeft niks te veranderen, te verbeteren, te bereiken om liefde te vinden. Liefde is er al, en huist binnen in jou.. Daar is al liefde. Je bent al liefde.
Liefde is er altijd
Je kan niet niet in liefde zijn. Je kan wel verdwaald zijn. Even de weg kwijt zijn. Drukte, stress, trauma, continu ‘aan’ staan, onverwachte, ingrijpende gebeurtenissen kunnen ons soms doen verdwalen. En dan gaat het erom de weg terug naar huis te vinden. Naar daar waar het vredig is, en zacht en warm. Naar daar waar liefde huist. Steeds opnieuw weer thuiskomen bij jezelf.
Ook in het nieuwe jaar hoop ik weer veel mensen mee te mogen nemen op mijn missie: mensen helpen te verzachten, te verstillen, te (be)rusten, bewuster te worden en hun weg naar ‘huis’ weer te vinden. In mijn yogalessen, trainingen, coaching en behandelingen nodig ik je uit bewuster te worden van wat je denkt, voelt en doet. Bewust te worden van de barrières die de stroming van jouw liefde in de weg staan. En bewust te worden van hoe je die weg weer vrij maakt en hoe je jouw liefde weer kan laten stromen. Zodat je je in het omgaan met jezelf, de mensen om je heen en de dingen die op je pad komen, kan laten leiden door liefde.
Dankjewel weer voor je aandacht. Nu we het einde van het jaar naderen, zou ik je graag alvast een heel mooi nieuw jaar willen wensen. Een jaar waarin liefde centraal staat. Een jaar waarin je hart de hoofdrol krijgt. Een jaar waarin je liefdevol mag zijn, liefde mag geven en liefde mag ontvangen. Een jaar waarin liefde je thuis is, een plek van waaruit je vertrekt, en waar je steeds weer naartoe terug kan keren.
❤️ Ik wens je een jaar vol liefde ❤️