Kwetsbaarheid en verbinding

Kwetsbaarheid en verbinding

In mijn vorige blog schreef ik over de moed en kwetsbaarheid. Beter doen met kans dat het mis gaat, dan helemaal niks doen. Deze week wil ik meer inzoomen op de relaties tussen kwetsbaarheid en verbinding. Vorig weekend organiseerde mijn collega Ilona en ik een yoga...
Kwetsbaarheid en moed

Kwetsbaarheid en moed

Ik ben al lang zelfstandig ondernemer, en daar geniet ik ontzettend van. Ik vind de vrijheid van zelf mijn koers mogen bepalen heerlijk. Ik kan mijn werk op mijn manier indelen en dat doen, wat ik het allerliefste doe. Als ik geïnspireerd wordt door nieuwe...
Controle loslaten

Controle loslaten

De afgelopen week vroeg iemand mij bij de mindfulnesstraining of ik met al mijn bewustzijnstraining nu mijn reacties altijd onder controle heb. Nou, nee hoor, was het maar zo. Mijn automatische piloot reageert ook nog momenten met een impulsieve reactie, voordat ik...
Tijd of prioriteit?

Tijd of prioriteit?

Sinds vorige week de klok een uur vooruit is gegaan ervaar ik zoveel meer tijd. Als of er in plaats van 1 uur verschuiving, een paar uur extra bij mijn dag zijn gekomen. Het voelt alsof er veel meer ruimte zit in mijn dag, en dat zit ‘m natuurlijk vooral in de lichte...
Wakker worden met Pasen

Wakker worden met Pasen

Hoe ben jij vandaag wakker geworden? Was je druk met het uurtje wat je vannacht te weinig had, of verheugde je je net als ik over het uurtje licht wat we vandaag extra hebben? Ik weet nog vorig jaar 29 oktober. De klok ging een uur terug en een beetje weemoedig nam ik...
De kracht van zachtheid

De kracht van zachtheid

Afgelopen week is officieel de lente begonnen. Het is is misschien wel overduidelijk dat dit mijn favoriete seizoen is. Het seizoen wat tegelijkertijd de krachtige energie in zich draagt van groei en een nieuw begin en de zachtheid van het lichte, prille en kwetsbare....