door Mindful met Marjolein | jan 12, 2025 | Uncategorized
We zitten midden in de winter, hebben de december festiviteiten achter ons gelaten en de meeste mensen hebben de gezellige kerstlichtjes opgeruimd. We zijn aangekomen in de nog donkere dagen van januari, waar de zon pas rond 08.30 ’s verschijnt, en ’t rond 16.30...
door Mindful met Marjolein | jan 5, 2025 | Uncategorized
Aan het begin van dit nieuwe jaar wens ik je een heel gelukkig nieuwjaar. Misschien is dit je al vaker toegewenst de afgelopen dagen en heb je het anderen ook toegewenst. Maar sta je weleens stil bij wat ‘gelukkig’ nu eigenlijk betekent? Wat wens je iemand als je...
door Mindful met Marjolein | dec 29, 2024 | Uncategorized
En dan zijn we ineens aankomen bij de laatste zondag van dit jaar, en dus ook de laatste zondagsinspiratie van 2024. Allereerst wil ik je bedanken. Bedanken voor het lezen van mijn berichten en bedanken voor de lieve reacties die ik het afgelopen jaar weer mocht...
door Mindful met Marjolein | dec 22, 2024 | Uncategorized
Met de kerstvakantie voor de deur, heb ik afgelopen week weer een yogajaar afgesloten. Ontzettend dankbaar ben ik, dat ik wekelijks mijn inspiratie op de mat met zoveel mensen mag delen en dat het met zoveel enthousiasme en liefde wordt ontvangen. Wat hebben we het...
door Mindful met Marjolein | dec 8, 2024 | Uncategorized
2 iconen die voor mij een enorm voorbeeld zijn, zijn de Dalai Lama en Desmond Tutu. Jaren geleden al las ik hun boek “Het boek van vreugde”. Een prachtig en inspirerend boek van twee van, naar mijn mening, de vrolijkste, compassievolste en vredigste mensen ter wereld....
door Mindful met Marjolein | dec 1, 2024 | Uncategorized
Een van de belangrijkste wetenschappelijke ontdekkingen waar ik me de afgelopen jaren in heb verdiept en super enthousiast over ben, is de nieuwe ontdekkingen over de werking van ons zenuwstelsel en de belangrijke rol die ons autonome zenuwstelsel speelt bij stress,...
